29 Ocak 2020 Çarşamba

Hedeflerine Ulaşmakta Zorlananlara Kitap Önerisi: BİTİR

“Başlamakla ilgili bir sorunum yok, milyonlarca şeye başladım ama hiçbirini bitiremedim. Neden bitiremiyorum?” 
Siz de bir türlü başladığınız şeyleri aynı kararlalılık ve istikrarla bitiremiyor musunuz? Bitiremediğim şeyler neler mi?
Her Pazartesi başladığım diyetim, 1 yıllık ödemesini peşin yaptığım spor üyeliğim, son 3 aydır düzenlememi bekleyen  kitaplığım gibi gibi.. Bu örnekleri çoğaltıp daha fazla kendi moralimi bozmak istemiyorum :)

New York Times Bestseller, Amazon Puanı: 4.8/5 olan “BİTİR” ,  son zamanlarda okuduğum en dikkat çekici ve aldığım kararları hayata geçirmemde yardımcı olan bir kitap oldu. Üstelik sadece 2 günde bitirdim. 
Şimdi size okuduğum kitaptan kısa kısa bilgiler aktarmak isterim.  Araştırmalara göre, yeni yıla girerken alınan kararların yüzde 92'si başarısızlıkla sonuçlanıyor. Buna şaşırdık mı ?!
 Bunun ardındaki en büyük ve en sinsi neden, tembellik değil mükemmeliyetçilikmiş. Hepimiz kendimizin en acımasız eleştirmeniyiz ve mükemmel olmayacağını düşünüyorsak hiç yapmamayı tercih ediyoruz. Bu nedenle, iyi bir başlangıç yapmış bile olsak, sonuçların istediğimiz gibi olmayacağını düşünmeye başladığımız anda daha fazla ilerlemekten vazgeçiyoruz.
Bu kitaptaki stratejiler bugüne kadar okuduklarınızla örtüşmeyebilir ve sizi şaşırtabilir. Ancak kitapta önerilen uygulamalar bir üniversite araştırmacısının yüzlerce katılımcıyla yaptığı çalışmalara dayanıyorlar.
Siz de artık benim gibi kronik olarak bir şeyleri erteliyor ve sürekli olarak başladığınız diyeti 2 günde bırakıyor, hedeflerinize bir türlü ulaşamıyorsanız bu kitabı okuduktan sonra kitaptaki prensipleri uygulayarak hedeflerini tamamlayabilen kişiler arasına girebilirsiniz.
Hedeflerini "BİTİR" kitabı sayesinde tamamlamayı başaran hatta bu kitabı okuyan olursa yorumlarını yazsın. Güçlerimizi birleştirelim.
Hedefine ulaşamayan arkadaşınız, tanıdıklarınız varsa bence onlara alabileceğiniz en güzel hediye de sanırım bu kitap olacaktır . Merak edenler için buraya kitabın linkini bırakıyorum.

Ordan Burdan Şurdan

Meraba😊 Çekinmem, utanmam hatta biraz da eğilip büzülmem lazım ama yapmıcam. Bloğa girmeye hem vaktim hem internetim olmuyor. Sürekli koşturmaca halindeyim. Sabah kalkıyorum hemen 2 çeşit yemek yapıyorum. Eşim yemeğe geliyor. Sonrasında bulaşık topla, temizlik vs derken hooop tekrardan akşam yemeği yapıyorum. Buna ilaveten 4 yaşına yaklaşan Esila'mda var malum 😊 Esila demişken onunla hayat çok güzel. İnadımızı hala kıramamış olsakta Dünyada seni her halinle seven birinin olması çok güzel. (Çok şükür ben bu konuda çok şanslıyım. Birden fazla var benim) İyi ki diyorum. İyi ki doğmuş. Bazen soruyor 'Anne beni size kim verdi' diye. Bende diyorum ki 'Biz seni gördük, çoook beğendik. Allah'ım nolur bu tatlı kızı bize ver. Biz onu çok sevelim dedik. Oda seni bize verdi. Karnımda büyüdün, büyüdün kocamaaaan oldun. Sonra hoop doğdun' diyorum kıkır kıkır gülüyor 😁 Bu arada yorum yapan arkadaşlarım. Malesef neden bilmiyorum ama yorumlara cevap veremiyorum😞 Yazıyorum sayfa güncelleniyor ama cevabım gözükmüyor. İncidennotlar (Nasılsın demişsin. İyiyim canm benim. Sen nasılsın?😊) Camgüzeli (Gelcem dedin gelemedin demiş. Valla ne desen haklısın. Ama blog okuyacak kadar vaktim olmuyor canım. İnternet üzerinden satış yapıyorum ya tüm günüm müşterilerle geçiyor. Çalışmadan da kalkınamıyoruz malesef. Kalan vakitlerimde de ev, temizlik, çocuk ve gezme olunca 😞 Of çook zormuş kadın olmak😊) Ebemkuşağı (Sana da meraba arkadaşım. Süt sağlıktır. Yarasın şifa olsun 😊 Reklamlardan sorumlu kişi eşim. O paylaşım yapıyor 😂) Deeptone (Geçenler de yorum yazmıştın. Ben kaç defa ugraşsam da dönüş yapamadım canım. Yorumlarım gözükmüyor😞) Bunun dışında mutluyum, huzurluyum, seviyorum, seviliyorum ve en çokta şükrediyorum. Elazığ depreminden dolayı yaralarımız çok derin olsa da inşallah bir daha böyle kötü afetlerle karşı karşıya kalmayız. Tüm Elazığ ve çevre illerde sarsıntıyı hisseden kardeşlerime geçmiş olsun. Kalbimiz sizinle😞 Hepiniz Allah'a emanet olun. 😊 (BEN SATIR SATIR YAZDIM. AMA SATIRLAR BİRLEŞMİŞ. DÜZELTEMEDİM DE😞 NEDEN ACABA BİLGİSİ OLAN VARMI?) Kişisel blog- Annesinin Prensesi 🌈

3 Ocak 2020 Cuma

Çocuklar Süt Sevmiyor mu?

Dün bir arkadaşıma çaya davetliydim. Öğleden sonra olduğu için çocukları evdeydi. Ben de giderken onların sevebileceği ‘zararsız’ ve lezzetli bir şeyler almak istedim. Ufak tefek atıştırmalık yiyeceklerin yanında marketten en sevdiğim markanın ambalajlı sütünü aldım. Bizim evde çok tüketildiği için sütü artık otomatik alıyorum hiç düşünmeden. 


Evlerine gittiğimde arkadaşım torbaları boşaltırken sütleri kendime aldığımı sanınca bayağı şaşırdım. Meğer çocukları süt “sevmezmiş”. Bu aslında onun dediği tabii ama orada bir şey demeden, evde bal, kakao gibi tatlandırıcı bir şeyler olup olmadığını sordum. Kakao poşetini elime aldım ve annemin hazırladığı kakaolu sütü hazırlamaya giriştim. 

Benim düşünceme göre, çocuklar bir gıdayı, bir yiyeceği sevmediğinde bu gerçek fikir değil, bir etkilenme veya zorlanma sonucu oluyor. Yani çocuğu yemesi veya içmesi için zorlarsan o çocuk o gıdayı bir daha tüketmeyebiliyor. O yüzden çocukları serbest bırakmak, sıkmamak, o gıdayı farklı türde onlara sevdirmek lazım. 

Kakaolu sütlerini ve atıştırmalıklarını hazırlayınca onları çağırdım ve sütle ilgili bir hikaye uydurdum hemen. Sonuç belli; sütlerini bayılarak içtiler. Konu neyi yaptığınızdan çok nasıl yaptığınız. Pazarlamanın önemini buradan anlıyor insan. Arkadaşım şaşkın tabii. 
Sohbet ettiğimizde ise çekinerek ambalajlı sütleri pek kullanmak istemediğini söyledi. Nedenini sorduğumda ise besin değeri düşük olduğunu söyledi. Bunu da araştırmadığını, tamamen kendi fikri olduğunu söyledi. Gel bakalım o zaman dedim. Dedikodu yapacağımıza, magazin konuşacağımıza bunu araştıralım dedim. 1-2 saat gezindik yerli ve yabancı sitelerde. Çıkan sonuçlar ise onu şaşırttığı kadar beni de şaşırttı zira bilmediğim bir sürü şey öğrendim. Bu vesileyle arkadaşıma da teşekkür ederim yeni şeyler öğrenmemi sağladığı için. 

İlk olarak ambalajlı sütler, şu an ortalıkta gezen çiğ sütlere göre denetimli ve kontrollü olduğu için kesinlikle ama kesinlikle daha güvenli ve sağlıklıymış. Ambalajlı sütler, ısıl İşlem Görmüş İçme Sütleri Tebliği’ne uygun ısıl işlem geçirirler ve Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı tarafından onaylanan tesislerde üretilirmiş. 

Isıl işlem, dünya çapında tüm sütlere uygulanan bir yöntemmiş meğer. Bunun amacı, insanlarda ciddi hastalık riski oluşturabilecek etkenlerin tamamen uzaklaştırılmasıymış. Ayrıca besleyiciliğinden ve içeriğindeki vitaminlerinden de herhangi bir kayba uğramazmış. Yani arkadaşımın fikri yanlışmış. Araştırmasak, sorgulamasak yanlış bir fikre inanmaya devam edecekti. 

Bu arada aranızda çiğ süt kullanan varsa diye çok ama çok önemli bir bilgi eklemek istiyorum. Çiğ olarak tüketime sunulan açıkta satılan sütler biliyorsunuz sokakta, dükkan önlerinde, mağaza kapılarında filan satılıyor. E tabii soğuk zincir de hak getire! Bu sütlerde soğuk zincir sağlanamadığından, tüketiciye ulaşana kadar geçen taşıma sürecinde toplam bakteri yükü artıyor. Bu zararlı mikroorganizmaların uzaklaştırılması amacıyla evlerde kontrolsüz bir şekilde uzun süre kaynatılıyor ve bu yüzden vitamin-mineral kayıpları ambalajlı sütlere göre daha fazla oluyor.

Aman diyeyim her yerden süt almayın, çiğ süt almayın, denetimden geçmeyen sütü doğal sözüne kanıp eve sokmayın. Çocuklarınızı da onu sevmiyor, bunu sevmiyor diye şartlandırmayın. Sadece neyi nasıl sunacağınızı bilin ve çocuğunuza, yeni şeyler denemesi ve sevmesi için her zaman şans verin. Hepimize örnek ve ders olsun bu deneyim. 

 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

5 Aralık 2018 Çarşamba

Döndüm mü ki acaba ?



     Merabaaa diye giriş yapayım ama meraba mı kaldı Allah aşkına. Kaç aydır tek yazı yazmadım. Yazamadım. Adını da koyamadım bu işin 😞

    Geçte olsa yine burdayım. Öncelikle çok mutluyum. İnsan her şeye şükrettiğinde çok mutlu oluyormuş. Onu farkettim. (Kübra'cım- Ruhuna renk kat kuzumm beni mimlemiştin ya ben yaptım ama yazamadım bir türlü. Öncelikle şükreder oldum herşeye. Ve peşinden bir çok güzellikler geldi. Teşkkür ederim canım 😘)

    Sonrasında blogtan bir arkadaşım sayesinde kızımdan ayrılmadan yaptığım güzel bir işim oldu. İnstagramda şal satmaya başladım. Kalitesine ve firmaya güvenmediğim bir ürünü satmam zaten. Bu nedenle helalinden paramı kazanıyorum inşallah. Sayfa adımda bu sal_askina isteyen herkesi seve seve beklerim. Harika bir kampanya var şu an. Bu da mini minnacık bir dip notcuk olsun😊

     Ayrıca taşındım. Ara kat bir eve geçtik. Ne güzelmiş yahu ısınmak 😂 Birde eşimin iş yerine çok yakın olduğundan öglenleri de yemeğe geliyor. İşte bu kısmı çok sıkıcı ya. Neyse onuda aile saadetimize verip sevgi pıtırcıklığımı gösteriyorum.

     Hımm pıtırcık demişken Dünya'nın 8. Harikasının bizim evde olduğunu söylemişmiydim 😂 Esila'm şapşik suratlım,fındık farem benim. Hala bana aşırı düşkün ya. Bende ona tabi. Bir "Annemmm ben seni çok çok seve. İyi ki benim annemsin. " diyişi var ki yeme de yanında yat. Sürekli sarılır, öper, başımı okşar. Kimi zaman teselli verir kimi zamanda umut. Bazen düşünüyorum da hangimiz anneyiz belli değil 😂 Ve ben hala onu bırakıp bir yere gidemiyorum. Evet evet hala birbirimize bağımlıyız. Ve bu koalalık durumundan ÇOOK MUTLUYUZ.

    Ve biricik eşim. Beni çok sevdiğin için seni daha çok seviyorum. CANIM KÜÇÜMENCİK ÇEKİRDEK AİLEM BENİM

Kişisel blog- Annesinin Prensesi 🌈

1 Temmuz 2018 Pazar

İDAM İSTİYORUM


     Yine aynı konu yine aynı ben. Karalamaktan bıkmadığım satırlarımınilk defa bu kadar anlamsız bu kadar siyah olduğunu hissediyorum. Susanların yerine konuşmanın bile! Aslında sesli susmayla eş değer olduğunu farkettim. Belki de bu yüzden çaresizliğim zihnime kitlenmiş olan bitene lanet ediyor.

18 Haziran 2018 Pazartesi

ETS ameliyatı nedir? Terleme tedavisi nasıl olur?

(Ha haa haa hapşuuuuu😂)

     Bu seferde donk diye giriş yapayım arkadaş bıktım şu merabalardan. 😁

     Neyse konuma döneyim. Geçen ayın 15 inde Ets ameliyatı olmak için hastaneye yattım. Ets nedir gardaş ne işe yarar diye sorarsanız hemen anlatayım.

4 Mayıs 2018 Cuma

DEEPTONE


    Dün gelen bir maile tereddütsüz katılmamın sebebi tabiki de DEEPTONE. Yoksa beni bu kadar sık göremeyebilirdiniz. 😂

   Sevgili deepscime özel bir süpriz yapıcakmışız. Ben böyle şeylerden pek anlamam. Ama anladığım kadarıyla teşekkür etmek istedim. Gerçekten özellikle ilk bloğumu açtığım zamanlar bana o kadar çok yardımları oldu ki. Onun sayesinde bir çok kişiye ulaştım. Yine bir sorunum olduğunda yardımıma koşan da oydu. Hem bu kadar sempatik, hem bu kadar iyi niyetli olmayı nasıl beceriyorsun bilmiyorum ama biz seni gerçekten seviyoruz. İyi ki varsın diyip konuyu kapatmak istiyorum...😄

Not: O maili atan arkadaş Kimsin? Necisin? İn misin? Peri misin? 😂 Mailden kim olduğunu çıkaramadım. Buradan yazarsan sevinirim.

Kişisel blog- Annesinin Prensesi 🌈

27 Nisan 2018 Cuma

Yaktın beni kültürparktaki tsunami


    (Yazar utangaç bir o kadar da mahçup yüz ifadesiyle yazısına girer🙈)

     Uzun süreden beri sizleri okuyamıyorum. Okuyamadığım için de bloğuma girip iki kelam etmeye yüz bulamıyorum kendimde. Buda otomatik tepki olarak ortadan kaybolmalara sebep oluyor.

25 Mart 2018 Pazar

Mimimsitrak şeyler blog yazarlarını tanıma


     Sevgili Blogcu Sultanın başlatıp tatlı Ezgissimo' muzunda bana pas attığı güzel bir mimle daha sizlerleyim. (Yayın akışı sunar gibi oldu bu 😂) Çok severek cevapladım. İkisine de kocaman teşekkür ediyorum. 💕

1) Nerelisin?

     Aslen Çorumluyum. Doğma büyümede Bursa İnegöllü.

2) Burcun nedir?

    Aslan.

3) Bloglarda en çok ilgini çeken nedir?

     Samimiyet kokan yazılar ve çekemediğim için çatlayıp patladığım doğa görselleri 😂

4) En sevdiğin mevsim

    İlkbahar... Çünkü ben soğuksa çok fazla üşürüm, sıcaksa çok fazla ısınırım. Ortası sadece ilkbahar oluyor. 😂

5) Yabancı dil biliyor musun?

    Cıks... Yada no no no noooooo diyebilirim. 😁

6) Boş zamanlarını nasıl değerlendiriyorsun?

     Dıy projelerini yapmayı severim. Genelde ailemle çok sık görüştüğümüz için çok boş vaktim kalmaz. Ama kalan zamanımın çoğu yatmakla geçiyor 😂 (Hadi itiraf edin bir çoğunuz dinlenerek geçiriyorsunuz zaten. Tek ben olamam dimi😀)

7) En son hangi kitabı okudun?

    Sen şimdi gidecen ya cehennemin dibine git. ( Hayır hayır size demiyorum. Bunu ERDAL DEMİRKIRAN yazmış 😂)

    Beni okumaktan soğutan kitap olarak tanımlayabilirim. Kitapta çok fazla parça parça kesitlere yer verilmiş. Ve okurken fazlasıyla sıkıyor. Ama başladığım hiç bir kitabı yarım bırakmadığım için inatla okumaya çalışıyorum.

8) Hayatında pişman olduğun bir şeyi anlatır mısın?

    ...(Şu an bir şeyler anlatasım gelmedi. Genelde pişmanlıklarımı düşünmemeye çalışarak belleğimi unutmaya zorlarım. Şartlı tahliye gibi yani 😂)

9) Tuttuğun takım var mı?

    Futbolu izlemeyi değil de oynamayı çok severim. Ama eskidendir bir BJK liyim lafı almış başını gidiyor. 😀

10) Çantandan eksik etmediğin şeylerden bazılarını yazar mısın?

    Ohohhhhh mini bujiteriyim diyebiliriz. Ben garantici bir insanım. Bu nedenle çantamda yok yoktur.

💕 Makyaj çantası
💕 Suluk
💕 Selpak
💕Islak mendil
💕 Kimlik
💕 Cüzdan
💕Selfie çubuğu
💕 Telefon tabiki var
💕 Tokalarım
💕 Kızımdan dolayı atıştırmalıklar, bebek bezleri 7-8 tane ( Aman garanti olsun diye koyulur. Taş çatlasa 3 tanesi kullanılır😀)
💕 Ve onun yedekleri
💕 Yedeğininde yedekleri 😂
💕 El kremi
💕Parfüm
💕 Yedek alyans (Taktığımı evde unutunca bu yedek alyansımı takıyorum😂)

    İçine düşen yılana sarılır o derece yani

11) En sevdiğin içecek nedir?

    Gazsız mandalinata ve çay.

12) Bloğundan hiç para kazandın mı?

    Kazanacağımı hiç düşünmemiştim. Ama kazandım. Vurdu ve gol olduuuuu. 😂


Görseller pinterestten alıntıdır...


Kişisel blog- Annesinin Prensesi 🌈

19 Mart 2018 Pazartesi

Mimimsitrak seni sen yapan şeyler


✔ Trabzandan kaymayı seviyorum

✔Bıçakla yemek yemeyi seviyorum (sosyetiklik değik tabi bu. Pimpiriklilik 😂)

✔Peynirli cheetosu damağımda eritmeyi seviyorum

✔Çarpışan otoda birilerine çarparken pişkince gülmeyi seviyorum

✔Soslu fıstığın önce sosunu sonra fıstığını yemeyi seviyorum

✔Karşımdakiyle gülerek konuşmayı  seviyorum

✔Serin havada balkonda oturup yıldızları ve uçakları seyretmeyi seviyorum

✔Bulutlardan nesneler hayal etmeyi seviyorum

✔Tabağımda hiç pirinç bırakmama huyumu seviyorum

✔Kızımın gıdısından kokulu kokulu öpmeyi çooooook seviyorum

✔Futbol, voleybol, basketbol  masa tenisi ve playstation da dahil olmak üzere her türlü spor ve oyun aktivitelerini seviyorum

✔İçindeki çocuğu büyütmek istemeyenleri seviyorum

✔Bir banka oturup insanları incelemeyi seviyorum

✔Lavaboda ellerimi yıkarken musluğuda yıkamayı seviyorum

✔Uyurken her insanı seviyorum (Yaşamları boyunca insanların en masum olduğu anlardır çünkü)

✔Yemekleri tarifsiz yapmayı ve kafadan tarifler uydurmayı seviyorum

✔"Rujum olmadan asla" triplerimi seviyorum

✔Bazılarının karşısındakini aptal sanarken aptallaştığını farkedememesini seviyorum (on numaralık dalga geçme datası😂)

✔Denize bakarken aklıma gelenleri yüzdürmeyi seviyorum

✔Televizyonlu odada uyumayı seviyorum

✔Eşimi, kızımı ve ailemi ise bunların hepsinden daha çok seviyorum...

     Sevgi öyle bir şey ki siz de olsun yeter ki herkese bulaşabilir. Polyannacılık ise bence bir masaldan ibaret değil hayat şekli olmalıdır. Çünkü ancak bu şekilde kötü niyetler ex edilebilir.

     Mimi başlatan sevgili Ezgi ve unutmayıp bana ulaştıran sevgili Feri'ye kocaman teşekkür ediyorum. (Teşekkür etmeyi de seviyorum demişmiydim 😄)

Kişisel blog- Annesinin Prensesi 🌈

10 Mart 2018 Cumartesi

Online Alışverişlerinizde Kupon Kullanıyormusunuz ?


 
    Herkese Merhaba,

    Uzun süredir aranızda olmadığımı farkındayım. Ancak karşınıza sizler için çok faydalı bir yazıyla geldim. Özellikle alışveriş çılgınıysanız (ki ihtiyaç dahilinde bile harika bir uygulama) sonuna kadar okuyun derim 😁